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Category Archives: 健康

jiankang

莪术的抗肿瘤功效

中药抗癌莪术产生肿瘤免疫治疗作用,莪术促进机体对肿瘤免疫排斥反应。在临床上用莪术制备疫苗或加以佐剂进行主动免疫,以增强机体的免疫机能,对白血病和某些恶性肿瘤的免疫治疗。 莪术又名山姜黄、臭屎姜等。为姜科植物莪术Curcrma Zedvatia Rosc、郁金Caramatica Salisb或广西莪术C,Kwangsiansis S.Lee et C.F.Liang的干燥根茎。 〔莪术主要成份〕根茎含挥发油1-2.5%。从挥发油中已分离出多种单体,如莪术酮(Curze Tencane)、莪术醇(Cntaumal)和莪术双酮(cutdicena)等。近研究认为莪术醇和莪术双酮为莪术抗癌的主要成分。 〔作用〕本品味苦、辛、性温。具有祛氨破血、散瘀通络,清积化食之功能。祖国医学认为此药是攻坚破积的药物,故多用治疗积症。 目前研究证明其作用有: 1、抗肿瘤:动物实验证明—莪术制剂对各种小鼠移值性肿瘤均有一定的抗瘤效应: (1)以100%莪术注射液0.3-0.5ml,给小鼠腹腔注射,对肉瘤抑制较好,平均抑制率达52%以上。 (2)莪术在体外对艾氏腹水癌细胞及白血病细胞有直接破坏作用,比5氟尿胺啶作用快而明显,且浓度大,破坏作用越强。 (3)莪术醇对小鼠宫颈癌U14的抑制率可达77.13%。 (4)莪术双酮对小鼠肉瘤、小鼠宫颈癌、小鼠艾氏腹水癌细胞也有明显抑制作用,能使之变性坏死。 (5)莪术总油对ECA、S180、ARS三种腹水型瘤及S37、S180两种实体瘤均有明显实验治疗效果。 (6)用莪术制剂处理艾氏腹水癌细胞及白血病细胞,对小鼠进行主动免疫后,能产生明显的免疫防护作用,提示莪术不仅能直接抑制破坏肿瘤细胞,而且还可增强细胞的免疫原性,从而促进机体对肿瘤的免疫反应。产生肿瘤免疫治疗作用,莪术促进机体对肿瘤免疫排斥反应。 在临床上用莪术制备疫苗或加以佐剂进行主动免疫,以增强机体的免疫机能,对白血病和某些恶性肿瘤的免疫治疗。 2、预防白细胞减少:但对已出现的白细胞减少无治疗作用。故放疗或化疗前几天先注射莪术油,可预防白细胞的减少。 3、抗早孕:给小鼠灌胃,可使动物黄体萎缩。 〔体内过程〕全位素标证研究表明,给大、小鼠灌胃后五分钟,血浆中即出现放射活性,15分钟即达峰值,说明本品吸收非常迅速。主要分布于肝胆和肾脏,也可进入脑组织。肾脏为主要排泄器官。…

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十大长寿生活习惯

第一名:每天都要吃到绿色蔬菜 这一点看起来特别容易做到,但有很多人并没有做到! 吃水果蔬菜,不仅能补充维生素、矿物质和其他身体必需的营养素,预防肠癌等,还能改善心理状态,预防疾病。 第二名:每天坚持睡午觉 哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现,与不午睡的人相比,午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。人体除夜晚外,白天也需要睡眠。 日间午睡一刻钟左右为宜,最好别超过半小时。 第三名:一周至少走7小时 美国《自然》杂志曾报道称,60岁以上的人,一周3天,每次步行45分钟以上,可预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可降低20%乳腺癌罹患率。 穿一双轻便运动鞋,每天早晚出门走几圈,双腿稳步前行,双臂摆动起来,对心血管乃至全身健康都有好处。 第四名:每周保证一条鱼 吃鱼有什么好处? 鱼肉中含大量的Omega-3脂肪酸,有助于改善大脑健康,提高记忆力。 对65岁以上老年人来说,吃鱼还可降低发生老年痴呆的危险性。 注意,是非油炸鱼,清蒸最好。 第五名:少吃点红肉 《英国医学杂志》刊登的一项新研究发现,红肉吃得越多,8种疾病的死亡风险就越大,包括: 癌症 心脏病 呼吸道疾病 中风 糖尿病 阿尔茨海默病 肾病 肝病 记住:肉类一天的量就是80-150克,是肉类的生重,即烹调前的重量。而且要多切丝、片,多炖和蒸。 第六名:做游戏挑战记忆力 脑子越用越聪明! 经常做些挑战记忆力的游戏和活动可延缓大脑衰老,比如做做字谜游戏、偶尔打打麻将、学一门外语、跳一种新的舞蹈,甚至嚼口香糖的动作,都可以让脑部得到更多的血液和营养供应,这可能会提升记忆能力,延缓大脑衰老。 第七名:多做家务 做家务的好处,你可能想不到! 一篇来自香港中文大学的论文指出:多做家务可降低死亡风险! 而且家务事做得好,说明大脑的规划统筹能力好,把东西收拾还原,也能减缓记忆力衰退,对放松和锻炼大脑都有好处。 第八名:把坚果当零食 与不经常吃(或根本不吃)坚果的人相比,每周食用几次坚果的人死亡风险会降低。 这是因为,坚果富含抗氧化剂、纤维和不饱和脂肪酸,它们有助于降低患上心脏病的风险。 第九名:多跟别人聊天 聊天简单吗?简单,也不简单。 看似闲聊,其实对体力和脑力都是种锻炼。聊天是一个动脑过程,老年人与人交流过程也是锻炼反应和语言能力的脑部训练。 而且,“一种美好的心情,比十服良药更能除去生理上的疲惫和痛楚。”聊天还能消除忧愁,解除烦闷,这对健康十分重要。 第十名:晒晒太阳 晒晒太阳,伸伸懒腰,呼吸下新鲜空气,想想都美。 建议大家在上午10时前、下午3时后,每天晒30~60分钟。…

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加拿大卫生部:护肤品美白成分可能致癌

加拿大卫生部在9月25日发布通告,称对苯二酚(Hydroquinone)副作用巨大,并可能致癌。卫生部建议,民众在使用含有这种物质的产品前需要医生的监督。  对苯二酚在美白、淡斑等护肤产品中比较常见。卫生部警告,如何产品含有超过2%的对苯二酚,可能会造成皮肤严重红疹、烧灼感或痛痒感、皮肤干燥开裂、水泡、流脓、皮肤褪色等症状。 实验结果表明,对苯二酚会在动物体内导致癌症,也可能导致人产生癌症。 卫生部已经决定,自2019年6月30日开始,将含有超过2%对苯二酚的药品设为处方药。这意味着,购买这些产品,将需要医生的处方。 科普:对苯二酚到底是什么 对苯二酚可以直接杀死黑色素细胞。因此,对苯二酚是一种可以淡化皮肤黑斑的美白剂。 在中国,非处方药品当中禁止添加对苯二酚。不过在美国,商家依然在销售对苯二酚含量超过2%的护肤品。 不过,大品牌的护肤品当中并不含有对苯二酚。烟酰胺(玉兰油小白瓶)、VC(科颜氏)、曲酸(KOSE AQ黛珂)、传明酸(资生堂)这些品牌选择了使用更加温和安全的元素代替。…

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这国家将一次性化学阉割2000人

哈萨克斯坦政府日前宣布,近期将执行《化学阉割法》,届时会有2,000名性犯罪者接受化学阉割手术。综合媒体9月27日报道,哈萨克斯坦总统纳扎尔巴耶夫(Nursultan Nazarbayev)目前已经拨出约2.3万英镑(1英镑约合1.32美元)的预算,采购几千支化学注射剂,用于执行化学阉割惩罚。 为了加强对性侵犯罪的惩罚力度,哈萨克斯坦参议院于2016年3月17日通过了针对性侵罪犯的《化学阉割法》,并在2018年1月1日正式生效。 报道指出,为了遏制针对儿童的性犯罪,此次接受化学阉割手术的罪犯,将会以儿童性侵犯者为主。 据了解,哈萨克斯坦将实施的化学阉割,是通过注射药物控制并降低性欲的手术。此次化学阉割主要使用的药物为“醋酸环丙孕酮”(Cyproterone),注射后男性荷尔蒙将减少,可借此减少性冲动。…

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肾好才长寿 这些食物有补肾奇效

补肾是大家都关心的事,中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。肾阴虚者,会出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣、记忆力减退等症状。如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,那么整体寿命就会增加。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,采用食疗补肾比较安全有效。以下这些是补肾的食物。 一、补肾的肉类 1、动物肝脏 中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益精的功效。 2、虾 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。 3、猪腰花 猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,是经常被人们用于补肾的食物。 4、羊肉 《本草拾遗》中将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低其效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。 5、鸡蛋 鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素,是公认的营养极其丰富的食品,多吃鸡蛋可促进人体生长,提高免疫力,也是一种延年益寿的食物。 6、鹌鹑 鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。 二、补肾的蔬果 1、桑椹 能补肝益肾,滋阴养颜,肾阴虚亏者尤宜食用。 2、山药 能健脾益肾,补虚固精,肾虚的人适宜时常食用。 3、山楂 含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂,用干山楂泡水喝,或在炖肉时加入山楂,既调味,又能帮助消化。 三、补肾的核果 1、芝麻 能润肝肾,腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早生白发等肾虚者皆宜食用。 2、栗子 栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用。多吃栗子有益健康,肾虚腰痛者最宜食用,可缓解肾虚引发的腰痛症状。 3、核桃 能补肾固精,润肠通便,强健筋骨,尤其适宜肾阴虚者食用。多吃核桃可增强大脑的活力,补充人体所缺的肌醇,另外,核桃具有补肾固精的功能,饮食中也常作为补肾的食物之一。 4、枸杞 肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。…

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